Η εφηβεία είναι μια μεταβατική φάση από την παιδική ηλικία στην ενήλικη ζωή.Είναι η φάση που το άτομο απομακρύνεται σιγά σιγά από την οικογένεια ,έχει σεξουαλικές αναζητήσεις, αρχίζει να εντάσσεται κοινωνικά ,κυρίως μέσω των ομάδων συνομηλίκων. Σε αυτή τη φάση επαναδιαπραγματεύονται πολλά θέματα και δυσκολίες που υπήρχαν από την παιδική ηλικία όπως δυσκολίες στις σχέσεις με τους γονείς, θέματα αυτονομίας.

Γιατί είναι η ηλικία που πρωτοεμφανίζονται κάποιες σοβαρές ψυχικές διαταραχές ,κάποια συμπτώματα.
Πολλές σοβαρές ψυχικές διαταραχές όπως οι ψυχώσεις, οι συναισθηματικές διαταραχές, εμφανίζονται στην εφηβεία.

Οι νέοι σήμερα αντιμετωπίζουν ένα ιδιαίτερα δύσκολο και απογοητευτικό περιβάλλον, ένα κλίμα απαισιοδοξίας τόσο στο οικογενειακό όσο και στο κοινωνικό τους περιβάλλον. Τα μηνύματα που εισπράττουν είναι ιδιαίτερα αποθαρρυντικά και πολλές έρχονται και δένουν με τις δικές τους ανησυχίες και φοβίες που είναι πολύ συχνές στην εφηβεία. Μη ξεχνάμε ότι σε ποσοστό 20% στους εφήβους εμφανίζονται καταθλιπτικά συμπτώματα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι όλοι αυτοί έχουν κατάθλιψη.Είναι μια πολύ δύσκολη ηλικία , που ο νέος βρίσκεται σε μια έντονα μεταβατική φάση, μια διαδικασία προς την αυτονόμηση και την απόκτηση ταυτότητας, που εάν δεν γίνει με ομαλό τρόπο και δεν υπάρχει αρκετή στήριξη εμφανίζονται σοβαρά συμπτώματα, όπως άγχος, κατάθλιψη, παραπτωματική συμπεριφορά, βία, χρήση ναρκωτικών ουσιών

Δείτε επίσης τα άρθρα: το άγχος πριν τις εξετάσεις και Αντιμετωπίζοντας το στρες στην εφηβεία